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【音乐研究】用音乐操练脑力
发表时间:2014-04-30     阅读次数:1353     字体:【

 

人的脑袋重量是大约一二五0公克,有一千亿的神经元。据估计:人在三十五岁之后,每天会有将近一千神经元死亡,神经元一死亡就不会再生,每一神经元能与其他十万的神经元连线。脑袋的「可塑性」相当高,每当我们学习一种新的技巧、手艺、乐器、绘画、语言、哲理等,脑神经就会产生新的连线。即使脑神经细胞日渐死亡,或因脑中风、创伤突然死亡,只要努力「重新」学习,自会有新的连线去补偿那些死了的神经的功能,故仍然有可能保持脑的活力,有复健的希望,脑筋是愈用愈灵光,有计画的操练脑力,就能避免失智。

一九九七年坎贝尔曾写了一本《莫扎特效应》的书,他在书里大谈听古典音乐的好处,说古典音乐是万灵丹,可以弃百病,可以促进一个人的思考与推理,他特别推崇莫扎特的交响曲。坎贝尔是从事大众音乐的教育家,他十几年前就开始做这方面的研究,后来又写了一本《莫扎特对孩童的效应》,书中大谈莫扎特的音乐对孩童的思考能力、考试成绩及身心健康的影响力,是一本畅销书。

最近的几个研究报告指出:有音乐「修养」的人,他们的脑发育及成长与众不同。美国的一位加州大学物理教授萧博士(G.Shaw)报导︰听了莫扎特的交响曲,能激发数理及推理的能力。他发现︰音乐的音阶几乎是频率的对数数列,而数理空间的推理思考的脑波形态与音乐的波态很类似,故他说︰听音乐能促进脑部的发育与成长,尤其是莫扎特的交响曲最为有效。他以许多有名的科学家都喜欢音乐来佐证他的推理,如物理学家爱因斯坦喜欢拉小提琴、古典音乐。

 

我们都知道莫扎特是位音乐天才,他五岁时就会作曲,只可惜他只活了三十五岁。他的曲子不同凡响,相当特出、令人振作、百听不厌、会有如此的效应,想必有刺激脑神经的功能。几年前萧欧博士曾经报导︰一群大学生在听完莫扎特的音乐后,他们的空间推理测验成绩有显着的进步,但他发现这效应只维持十至十五分钟,相当短暂。但是如果以五岁多的小孩做测验,他发现学官网的一组,他们的推理空间成绩要比没有学琴的一组高出三成半,并且这效应可以保持好几天,可见脑的「可塑性」,尤其是年纪愈小愈容易「改造」。

萧欧的最近一个测验是在美国洛杉矶,对象是十几岁的学童,有不同种族与背景的学生,那些听莫扎特的音乐及学了几个月官网的一群,他们的推理成绩比一般没有音乐训练的一群要高出百分之二十七。最近有科学家利用磁共振影像扫描术来测验音乐对脑部的作用;曾经有过五年以上音乐修养的人,他们的左颞叶要比没有音乐修养者大些,有趣的是脑的这部位正是用来记单字的。

另外加拿大的马其尔大学传神经心理学家布拉德教授报导︰音乐的旋律对一个人的感情会有很大的影响。他利用FMIRI的技术来测探音乐旋律对脑的刺激反应。如果有沉闷的音乐时,他会刺激脑右边的副海马区回地带,这部位是控制感情的部位。但如果音乐的旋律变得柔美、轻松、愉快时,左右两边控制感情的脑部会开始放电波反应。

布拉德教授表示︰不同的音乐旋律会刺激不同的脑神经细胞,将来能利用音乐的旋律来治疗或矫正某些神经疾病或不正常的心理问题。音乐与艺术的学习不像其他学科,它需要学生经常去学习、练习、体会、参与表演,他并且能培养美的欣赏能力,了解人文与历史的背景,其他学科常常只有学习、念念书、背背书、应付考试,过了一阵子就忘得一干二净,还给老师了。

故教育家与最近神经科学家的研究结论是︰音乐的训练是一辈子事,孩童及年轻时代的音乐与艺术的接触与学习最为重要,它是脑的可塑性的高峰时期、音乐与艺术会激发学生的脑神经细胞,使学生变得聪明。

要学会乐器必须经过一段长时间的不断练习,这是一种学习的操练,相当值得尝试,想想音乐的好处︰刺激脑的成长,又可以享用一辈子,更何况在这高科技的社会,要能思考推理才能生存、出头天,学习与欣赏音乐是现代人必备的「工具」。脑的「可塑性」是永久存在的,故甚幺时候学习都会有激发脑神经的功能,当然若能够从小就有机会学习乐器,则会更有效果。

 
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